Рецепт для крепкого здоровья: имбирь с лимоном и медом

Многие наверняка уже знают, что имбирь обладает целебными свойствами. В нем содержится множество минералов и витаминов, которые повышают иммунитет, снимают симптомы простуды, лечат насморк и в целом очень полезны для организма. А за пользу меда и лимона всем и так известно, поэтому не будем вдаваться в подробности.

9

Что нужно для приготовления напитка:

  • Корень имбиря 300-350 г;
  • Мед 150-200 г;
  • Лимон 150 г (одна штука).

В имбире содержится витамин С, поэтому лимона не нужно много.

Приступаем к приготовлению полезного для здоровья имбирно-лимонного средства с медом:

С имбиря срежьте кожуру и порежьте на куски. С лимона тоже срежьте кожуру и порежьте его на куски, извлекая косточки. Перекрутите лимон с имбирем с помощью мясорубки или измельчите, используя блендер.

В измельченную массу положите мед и тщательно размешайте. Так как имбирь и лимон сочные, то масса получится жидкой.

Достаточно будет принять такого средства одну ч. л. в день, а также можете добавить его в чай или приготовить напиток на его основе. Так средство довольно острое.

Если у вас есть проблемы с желудком, то лучше отказаться от имбиря. Так что принимайте его осторожно.

Также имбирь выводит лишний холестерин, токсины, различных паразитов и омолаживает.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ЧИТАЙТЕ ПЕРВЫМИ НАШИ ВКУСНЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ПОСТЫ В Pinterest
Добавить комментарий