Самый вкусный рецепт низкокалорийных сырников с яблоками. Можно готовить и в духовке, и на сковороде

В 100 грамм всего 110 ккал!

 

Ингредиенты:

творог — 250 гр;
яичные белки — 2 штуки;
мука — 2 стол. ложки;
Яблоко по вкусу.

Приготовление:

Очищенные яблоки разрезаем на 4 части, а затем нарезаем на тонкие слайсы.

Смешиваем творог, муку, яблоки и яичные белки.

Формируем сырники и выкладываем их на противень, застеленный пергаментом для запекания.

Выпекаем при 180 С в течение 10-15 минут.

По желанию обжариваем на сковороде в течение 3-4 минут с обеих сторон.

Приятного аппетита!

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ЧИТАЙТЕ ПЕРВЫМИ НАШИ ВКУСНЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ПОСТЫ В Pinterest
Добавить комментарий