Правильное питание для сладкоежек — Нежное Брауни! Без грамма сахара и муки!

Ценители крепкого здоровья оценят этот рецепт!

safe_image

Ингредиенты:

  • Чернослив — 200 г
  • Грецкие орехи — 5 шт.
  • Цедра апельсина — 1 ч. л.
  • Мед — 1 ч. л. (можно стевию)
  • Какао — 0,5 ч. л.

Приготовление:

1. Чернослив залить кипятком и дать постоять минут 10.

2. Перемолоть его блендером.

3. Орешки мелко порезать и высыпать к пюре, добавить какао, мед, апельсиновую цедру и утрамбовать в квадратную форму. Убрать в холодильник.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ЧИТАЙТЕ ПЕРВЫМИ НАШИ ВКУСНЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ПОСТЫ В Pinterest
Добавить комментарий