Три легких салата без майонеза на каждый день, которые вам точно захочется повторить

Подборка из 3 рецептов легких недорогих салатов без майонеза на каждый день. Все рецепты салатов быстрые и очень вкусные. Такие простые салаты готовятся из самых доступных продуктов. Они частые гости на моем столе.

2

Ингредиенты:

1. Салат с пекинской капустой и морковкой

  • капуста пекинская — 1/2 кочана
  • яблоко — 1 шт.
  • морковь — 1 шт.
  • уксус яблочный (лимонный сок) — 1 ст. л.

Заправка:

  • масло оливковое — 2 ст. л.
  • горчица зернами — 1 ч. л.
  • соль — по вкусу
  • перец чёрный молотый — по вкусу

2. Салат из пекинской капусты и варёной свёклы

  • капуста пекинская — 400 г
  • свёкла отварная — 300 г
  • морковь свежая — 1 шт
  • семечки подсолнуха очищенные — 20 г
  • укроп — небольшой пучок
  • чеснок — 2 зубчика
  • масло подсолнечное — 5 ст. л.
  • уксус (яблочный или винный) — 1 ст. л.

3. Свекольный салат

  • свёкла отварная — 700 г
  • масло растительное — 4 ст. л.
  • лук — 1 шт
  • чеснок — 1 зубчик
  • соль — по вкусу
  • перец чёрный молотый — по вкусу

Подробное приготовление салатов смотрите в видео ниже. Приятного аппетита!

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ЧИТАЙТЕ ПЕРВЫМИ НАШИ ВКУСНЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ПОСТЫ В Pinterest
Добавить комментарий