Салат из цветной капусты-вкуснотища неимоверная

Представляем вам рецепт очень вкусного и полезного салата. Он идеально впишется в ваше повседневное меню. И станет прекрасным дополнением к обеду или ужину. Салат готовится из простых и доступных продуктов, а само приготовление занимает не более 5-10 минут.

Bezymyannyj-9

Ингредиенты

  • 500 грамм цветной капусты
  • 200 грамм консервированной кукурузы
  • 130 грамм маринованных огурцов
  • 1 помидор
  • половина луковицы
  • небольшой пучок зелени
  • сумак или ваша любимая приправа
  • соль, перец
  • 3 столовые ложки оливкового масла

Приготовление

Цветную капусту отвариваем в слегка подсоленной воде до готовности. Потом откидываем на дуршлаг и остужаем. А затем нарезаем небольшими кусочками и перекладываем в салатник. Туда же кладем консервированную кукурузу и нарезанные мелкими кусочками огурцы. Очищаем лук и нарезаем тонкими полукольцами. Добавляем его к остальным продуктам. Помидор промываем, удаляем плодоножку и нарезаем небольшими кусочками. Измельчаем подготовленную зелень. Добавляем в салат специи, соль и перец. И заправляем салат оливковым маслом. Все тщательно перемешиваем и подаем к столу.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ЧИТАЙТЕ ПЕРВЫМИ НАШИ ВКУСНЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ПОСТЫ В Pinterest
Добавить комментарий