Вкусные и полезные смеси для укрепления иммунитета. 2 рецепта

Отличные рецепты для укрепления иммунитета. Забирайте и сохраните, скорая помощь в сезон ОРВИ!

вкусные-смеси-для-укрепления-иммунитета

Рецепт №1.

Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха. Затем, 1/2 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки — суперподнятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 1/2 стакана кураги и столько же чернослива, 150 г меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике. Принимать взрослым по 1-2 ст. л. 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Рецепт №2.

Ингредиенты

  • 200 г кураги,
  • 200 г чернослива,
  • 200 г инжира,
  • 200 г грецких орехов,
  • 200 г изюма,
  • 200 г меда,
  • 1 лимон,
  • 50 мл коньяка.

Приготовление

Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку. Залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке. Будьте здоровы и не болейте!

Приятного аппетита!

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ЧИТАЙТЕ ПЕРВЫМИ НАШИ ВКУСНЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ПОСТЫ В Pinterest
Добавить комментарий