Творожно-медовый диетический пирог

Однажды приготовив этот воздушный творожник, вы навсегда будете покорены волшебным вкусовым сочетанием творога и ваших любимых фруктов. Это потрясающая диетическая запеканка с овсянкой.

1467400795__4jyk0eiabk

Ингредиенты:

  • 1 белок
  • 80 г молотых овсяных хлопьев
  • 3 ст. л. воды
  • Корица

Начинка:

  • 250 г обезжиренного творога
  • 2 горсти любимых ягод (с фруктами тоже будет вкусно)
  • 1 белок
  • 1-2 столовые ложки меда

Приготовление:

Яичный белок перемешивается с водой и измельченными овсяными хлопьями. Из полученной массы замешивается тесто, которое распределяется по форме так, чтобы получились бортики. Основа выпекается до 10 мин. при 180 С.

Фрукты измельчаются с творогом при помощи блендера. Творожная масса соединяется с белком и медом и повторно взбивается блендером.(Часть фруктов можно оставить целиком). Начинка распределяется поверх творожной основы, которая возвращается в духовку на дополнительные 50 мин. при той же температуре.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ЧИТАЙТЕ ПЕРВЫМИ НАШИ ВКУСНЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ПОСТЫ В Pinterest
Добавить комментарий