Это домашнее средство творит чудеса для суставов и позвоночника! Оно способно быстро устранить боли и снять воспаление!

Мышечные боли и болезненность суставов чрезвычайно распространены! По сути, такие боли намного более распространены, чем диабет, сердечные заболевания и рак в сочетании, согласно данным Национального института здоровья (NIH).

Боль может быть также вызвана любой болезнью или инфекцией. Согласно mayoclinic.org, наиболее частыми причинами мышечной и суставной боли являются следующие:

  • Мышечные судороги
  • Травмы
  • Ревматоидный артрит
  • Дефицит витаминов и минералов
  • фибромиалгия
  • гипотиреоз
  • Грипп
  • Болезнь Лайма

Мы предлагаем вам рецепт эффективного домашнего средства для быстрого облегчения мышечных и суставных болей.

1. Кокосовое масло

Помимо многих преимуществ для здоровья, которые оно предоставляет, кокосовое масло работает как замечательный болеутоляющий препарат. Оно помогает с облегчением боли в животе, артритом и простудой. Оно содержит много противовоспалительных свойств, которые борется с болезнями и освобождают от артрита.

Поэтому потребление кокосового масла может помочь успокоить больные суставы и кости. В дополнение к этому было обнаружено, что кокосовое масло стимулирует приток крови к болезненным мышцам и суставам, что, в свою очередь, помогает им заживать.

2. Кайенский перец

Кайенский перец можно использовать как обезболивающее средство, так и как стимулятор кровотока. Капсаицин помогает избавиться от мышечной боли, боли в пояснице и артрита.

3. Имбирь и куркума

И имбирь, и куркума действуют как сильные противовоспалительные средства и давно используются для лечения ревматоидного артрита.

Имбирь — это проверенное временем средство от боли многих видов, включая боль в пояснице, боль в желудке и боль в груди. Было доказано, что он также облегчает ревматоидный артрит.

Куркума и ее активное вещество, называемое куркумином, являются одним из самых мощных противовоспалительных агентов, известных человеку. Было обнаружено, что куркума обеспечивает облегчение от воспаления и хронической боли.

Рецепт сочетает в себе все ингредиенты, описанные выше, и он творит чудеса для устранения болей в мышцах и суствах!

Ингредиенты:

  • стеклянная банка
  • ½ стакана кокосового масла
  • 2 ч.л. кайенского перца
  • 2 ч.л. порошка имбиря и 2 ч.л. порошок куркумы
  • 15 капель эфирное масло перечной мяты
  • 15 капель эфирное масло лаванды
  • ¼ чашки тертого пчелиного воска

Приготовление

Поместите все ингредиенты, за исключением эфирных масел, в банку. Поставьте банку на паровую баню и расплавьте ингредиенты. Дайте смеси охладиться до комнатной температуры. Затем добавьте эфирные масла. Смесь храните в защищенном от тепла месте.

Рекомендуется применять небольшое количество смеси на болезненные участки, мягко массажируя и втирая. Затем укутайте место и дайте ему работать 1-2 часа. Применяйте каждый вечер до устранения болей.

Источник, по материалам besthealthyguide.com

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ЧИТАЙТЕ ПЕРВЫМИ НАШИ ВКУСНЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ПОСТЫ В Pinterest
Добавить комментарий