3 ингредиента эликсира, которые могут очистить слизь из легких и укрепят иммунную систему

Троекратное ура в сезон гриппа! Холодные месяцы осени принесли множество болезней, которые вызывают кашель и насморк. Есть ли у вас простуда или грипп, сидя за столом посреди океана салфеток, или Вас беспокоит кашель, который не прекращается. Но мед, вода с лимоном и имбирем может обеспечить невероятное облегчение, и сократить избыток слизи.

Избыток слизи является характерным симптомом вирусных инфекций, сезонных аллергий, курения и разных заболеваний. Если Вы страдаете от избытка слизи, сначала нужно определить, что может быть его причиной, исследуя цвет, количество и консистенцию слизи, мы знаем, хоть это и не является привлекательной задачей. К счастью, эти четыре мощных ингредиента помогают уменьшить избыток мокроты и слизи в легких, носу и горле.

Преимущества питьевой воды

Совет номер один, который медицинские ученые рекомендуют — это увеличить потребление воды. Вода промывает любую мокроту в горле и задней части рта. Вода также может очистить токсины, которые способствуют вашей болезни.

Питьевая холодная вода может увеличить ваш метаболизм и помочь вашей иммунной системе, а теплая вода может регулировать температуру Вашего тела.

Преимущества имбиря

Вам понадобится на тот момент, когда Вы больше не больны, но у вас еще не прошел насморк. Имбирь, как известно, уменьшает головные боли, вызванные перегрузкой Вашей пазухи. Имбирь уменьшает накопление мокроты, которая осталась после выздоровления от инфекции.

Имбирь дает существенный толчок для всей системы, и экстракционные эфирные масла, активные компоненты имбиря, обычно встречаются в большинстве противовирусных средств. Имбирь также известен своей стимуляцией кровообращения, которая заставит избыток слизистой выйти из Ваших легких.

Читай продолжение на следующей странице

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ЧИТАЙТЕ ПЕРВЫМИ НАШИ ВКУСНЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ПОСТЫ В Pinterest
Добавить комментарий