Хотите быть долгожителем? Применяйте советы японцев! Стоит взять все таки себе на заметку.

  • Прикладывайте сотовый телефон к левому уху.
  • Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.
  • Не запивайте таблетки холодной водой.
  • Не принимайте пищу после 5 вечера.
  • Минимально употребляйте жирную пищу.
  • Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.
  • Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.
  • Лучшее время для сна – с 10 вечера до 6 утра.
  • Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы
    выпили лекарство.
  • Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно
    деление, потому что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000 раз.
    Отправьте это сообщение тем, кто Вам ДОРОГ.

Оздоровительные соки

  • Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и очищает вашу иммунную систему.
  • Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень
    холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .
  • Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
  • Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо
    рта и снижает температуру.
  • Апельсин + Имбирь + огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает
    температуру.
  • Ананас + Яблоко + Арбуз – Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.
  • Яблоко + Огурец + Киви – Улучшает цвет и влажность кожи.
  • Груша и банан – регулирует уровень сахара в крови.
  • Морковь + Яблоко + Груша + Манго – Повышает внутреннее тепло тела,
    сопротивление токсинам, снижает кровяное
    давление и борется с общим окислением организма.
  • Виноград + Арбуз + Молоко – Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают
    клеточную активность и повышают иммунитет организма.
  • Папайя + Ананас + Молоко – Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и
    обмен веществ.
  • Банан + Ананас + Молоко – Богатый витаминами с питательными
    веществами, предотвращает запоры.

..Пейте воду на голодный желудок

Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Более того, научные тесты подтвердили эту процедуру. Ниже прилагается инструкция по этому методу.

Методика вылечивает со 100%-ой гарантией следующие заболевания: головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит, заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры, заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.

Метод лечения

  1. Утром после пробуждения выпить 4 стакана воды по 160 мл (до чистки зубов)
  2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.
  3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.
  4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов.
  5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 4 стакана воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до рекомендуемого количества.

Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для основных заболеваний:

  1. Высокое давление – 30 дней
  2. Гастрит – 10 дней
  3. Диабет – 30 дней
  4. Запоры – 10 дней
  5. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, – каждый день.

Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться. Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни.

Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными.

  • Важная деталь. Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не
    холодную воду). Настало время перенять у них эту привычку. Мы только
    выиграем.
  • Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки.
  • Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие
    жиры загустевают.
  • Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в
    реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы
    запиваете пищу холодными напитками.
  • Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность
    заболевания раком снижается в десятки раз.

Серьёзное замечание по поводу сердечных приступов:

  • Вы должны знать,что не все сердечные приступы сопровождаются болью в левой стороне
    груди.
  • Будьте осторожны при интенсивной боли в верхней или нижней челюсти.
  • Тошнота и обильное потоотделение тоже являются симптомами этого недуга.
  • 60% всех людей, перенёсших этот приступ, испытывали его во сне и не проснулись.
  • Боль в груди может вызвать у вас крик во сне, и Вы от этого проснётесь.
    Это тоже симптом надвигающейся проблемы. Не игнорируйте такие сигналы организма.
  • Кардиологи говорят, что, если Вы поделитесь этими рекомендациями со своими друзьями, то
    Вы спасёте жизнь минимум одному человеку.

Источник, по материалам interesbook.ru

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ЧИТАЙТЕ ПЕРВЫМИ НАШИ ВКУСНЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ПОСТЫ В Pinterest
Добавить комментарий